APRENDA AS TÉCNICAS POR TRÁS DO TREINAMENTO COM KETTLEBELL
Neste curso você aprenderá as principais técnicas do treinamento de força e condicionamento com o Kettlebell. Pratique, ensine e prescreva treinos com os movimentos únicos proporcionados por essa ferramenta.
APRENDA A USAR O KETTLEBELL E TENHA UMA ACADEMIA COMPLETA EM SUAS MÃOS
Após este curso você dominará a ferramenta mais versátil do treinamento físico, o Kettlebell. Permitindo assim, desenvolver exercícios progressivos desde os níveis mais iniciantes - que nunca tiveram contato com a ferramenta - executando um Turkish Get Up até os mais avançados chegando ao Snatch.
APRENDA A USAR O KETTLEBELL E TENHA UMA ACADEMIA COMPLETA EM SUAS MÃOS
Após este curso você dominará a ferramenta mais versátil do treinamento físico, o Kettlebell. Permitindo assim, desenvolver exercícios progressivos desde os níveis mais iniciantes - que nunca tiveram contato com a ferramenta - executando um Turkish Get Up até os mais avançados chegando ao Snatch.
APRENDA A POTENCIALIZAR SUAS SESSÕES DE TREINAMENTO UTILIZANDO O KETTLEBELL
Que o Kettlebell é uma ferramenta única você já sabe, mas já notou que um único Kettlebell te permite múltiplos tipos de tarefa? Aplicando os conhecimentos contidos nesse curso - testados na prática durante anos por toda nossa equipe, no Brasil e na Europa - você poderá utilizar e prescrever exercícios focando em mobilidade, estabilidade, controle motor e desenvolvimento técnico, desenvolvimento de força, condicionamento e potência de maneira desafiadora e em qualquer local.
DESENVOLVA A HABILIDADE OLHAR, IDENTIFICAR E CORRIGIR OS MOVIMENTOS
Já pensou em poder atender o seu aluno, mesmo que a distância, sabendo identificar os principais erros e, a partir disso, desenvolver as melhores estratégias corretivas para os mais variados movimentos explorados no treinamento com Kettlebell? Nesse curso você não só aprenderá sobre os conceitos, mas também desenvolverá a habilidade prática de identificar, corrigir e potencializar os treinamentos de forma segura, gradual e eficiente.
DESENVOLVA A HABILIDADE OLHAR, IDENTIFICAR E CORRIGIR OS MOVIMENTOS
Já pensou em poder atender o seu aluno, mesmo que a distância, sabendo identificar os principais erros e, a partir disso, desenvolver as melhores estratégias corretivas para os mais variados movimentos explorados no treinamento com Kettlebell? Nesse curso você não só aprenderá sobre os conceitos, mas também desenvolverá a habilidade prática de identificar, corrigir e potencializar os treinamentos de forma segura, gradual e eficiente.
Entenda porque o curso de kettlebell da BPro é o mais completo do brasil. Veja detalhadamente tudo que vocÊ aprenderá em nossa qualificação
Entenda o que faz do Kettlebel a ferramenta de treino mais versátil do mercado. Aplique as principais técnicas e conceitos de forma segura e eficiente, incorporando a sua rotina de treinos ou na busca dos objetivos dos seus alunos.
Presencial
+ Kettlebell Avançado Digital
sobre O CURSO
Neste curso, você aprenderá a teoria e prática das principais técnicas do Kettlebell Hard Style aplicadas ao treinamento de força e condicionamento, te habilitando não somente a aperfeiçoar seu treinamento, mas também, ensinar e prescrever treinos para seus alunos, dos iniciantes até os mais avançados.
PORQUE TREINAR COM KETTLEBELL
Sua versatilidade e plasticidade permite propor um treino diversificado, longe da rotina e totalmente eficiente.
Por se tratar de movimentos balísticos, que alteram o centro de gravidade do corpo, treinar com kettlebell propõe uma maior ativação muscular, pelo grande número de grupos musculares recrutados e amplitude de movimento aplicada, tornando-se uma excelente opção para treinos metabólicos, fortalecimento do centro do corpo e também, ganho de força geral.
Sua versatilidade e plasticidade permite propor um treino diversificado, longe da rotina e totalmente eficiente.
Por se tratar de movimentos balísticos, que alteram o centro de gravidade do corpo, treinar com kettlebell propõe uma maior ativação muscular, pelo grande número de grupos musculares recrutados e amplitude de movimento aplicada,
tornando-se uma excelente opção para treinos metabólicos, fortalecimento do centro do corpo e também, ganho de força geral.
PORQUE TREINAR COM KETTLEBELL
ENSINE, AVALIE E CORRIJA
O desafio está em adquirir a capacidade de aprender a executar os movimentos com segurança e conseguir ensiná-los de forma gradual e eficiente. Ao final deste curso você terá desenvolvido a habilidade necessária para auxiliar seu aluno, mesmo que a distância, sabendo identificar os principais erros cometidos, e assim propor as melhores estratégias corretivas para cada situação.
PÚBLICO ALVO
O curso de Kettlebell presencial da BPro é direcionada aos profissionais da área da educação física (formados ou estudantes) ou para praticantes da ferramenta que desejam aprender e/ou aprimorar seus treinos com kettlebell
PÚBLICO ALVO