Aprenda como PERIODIZAR e PLANEJAR todos os conceitos da Metodologia BPro

O que você irá aprender no nível 2 da Certificação da Metodologia BPro?

Aprenda o passo a passo de como atender os difereNtes tipos de perfís de alunos que chegam pela primeira vez na academia.

Aprenda o que são as zonas de intensidade e como utilizá-las com seus alunos que têm foco em força e hipertrofia.

PLANEJE E PERIODIZE TREINOS A PARTIR DOS CONCEITOS da StrongFirst.

Potencialize tudo que você aprendeu no primeiro Nível da Metodologia BPro e aprenda na prática todas as possibilidades e variações que a metodologia proporciona.

Tenha acesso a todas as planilhas automatizadas, com suas variações e aplicadas a diferentes perfis de alunos. Receba meses de planejamento de treinos e customize para seus alunos.

Tenha acesso a todas as planilhas automatizadas, com suas variações e aplicadas a diferentes perfis de alunos. Receba meses de planejamento de treinos e customize para seus alunos.

APRIMORE SUA CAPACIDADE DE PROGRAMAÇÃO DE TREINOS A PARTIR DE CONCEITOS AVANÇADOS. APRENDA COMO APLICAR OS CONCEITOS DOS LEVANTAMENTOS BÁSICOS PARA TODOS OS PERFIS DE ALUNOS, A PARTIR DAS TABELAS REFERÊNCIA DA STRONGFIRST.

Acesse a conteúdo programático detalhado
Share by: