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Dor no Ombro?
EXERCÍCIO PARA DOR NO OMBRO!
Alunos/pacientes que apresentam desconforto/dor não específica e sem processo lesivo nos ombros quando realizam exercícios de membros superiores podem apresentar falta de mobilidade ou estabilidade no complexo torácica/escápula/ombro além de falta de sinergismo muscular deste mesmo complexo.
Escolhemos esse exercício pois conseguimos trabalhar todo o complexo torácica/escápula/ombro, tanto em mobilidade quanto em estabilidade de uma só vez e ainda temos os punhos e o quadril sendo trabalhos também, se tornando um exercício onde empregamos quase que por completo o conceito das funções articulares.
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Além disso, representamos a StrongFirst e a Ground Force Method no Brasil, algumas das principais e mais respeitadas metodologias de treinamento no mercado mundial ligadas à preparação física, o que faz da BPro uma referência internacional no meio em que atua.
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