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ARTICULAÇÃO TEMPOROMANDIBULAR: Alivie a DORES TENSIONAIS com técnicas de manipulação do MASSETER
"A raiz do problema não necessariamente está no local de dor e sim pode estar com bandas tensas ou pontos gatilhos."
A queixa de dor cervical ou dor de cabeça estão muito presentes nos atendimentos de fisioterapia. Mas você faz a devida avaliação nos seus pacientes com o pensamento global? Pensando nas relações anatômicas, biomecânicas e de cadeias fasciais?
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Como comentamos em um outro vídeo sobre Trigger Points (https://youtu.be/KiJovma4OGw), a raiz do problema não necessariamente está no local de dor e sim pode estar com bandas tensas ou pontos gatilhos. O que a literatura nos diz que dores de cabeça, cervicais e torácicas altas podem estar relacionadas a Articulação Temporomandibular.
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Hoje falaremos do masseter, músculo que já deve ser tenso por si só, com sua função de fechar a boca, em regra geral entre os animais este é o músculo mais forte desde os primórdios por questões de sobrevivência e instinto. Portanto não espere um musculo relaxado, mas sim um equilíbrio de forças.
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Importante entender também que durante os treinos, quando a gente faz um agachamento ou algum outro exercício com incremento de carga, essa parte da articulação temporomandibular é estabilizadora, e durante essas atividades acaba-se apertando os dentes buscando essa estabilização, tanto nessa região quanto na cervical. E isso faz com que aconteça uma exigência extrema dessa musculatura, quem treina mais pesado, então é uma boa dica para ficar ligado.
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Neste vídeo é demonstrado duas formas de liberação desta musculatura, uma de forma passiva pensando em um deslizamento no sentido das fibras, e outra de forma ativa pensando que sempre procuramos o trabalho em movimento se for pensar também em transmissão de força das musculaturas. Respeitando o limiar de dor de cada um, a pressão deve ser de forma leve e progressiva para não gerar uma contração involuntária como “defesa” nessa musculatura da mordida e deve ser liberado até que pela sensibilidade do terapeuta, perceber a musculatura mais relaxada ou o paciente com uma melhor amplitude do movimento e sem dor.
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Perdeu nosso último vídeo de dica? Clique neste link e assista!
https://youtu.be/KiJovma4OGw
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