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DORES CRÔNICAS no treino: O que fazer com seu ALUNO?
"Buenas estudantes do movimento! É com muito prazer que trouxemos mais um vídeo para ajudá-los em seus estudos e prática profissional diária."
Buenas estudantes do movimento! É com muito prazer que trouxemos mais um vídeo para ajudá-los em seus estudos e prática profissional diária.
No vídeo de hoje, trouxemos o conhecimento técnico de nosso diretor e fundador, Tiago Proença. Com toda sua didática e expertise profissional, ele irá demonstrar alguns caminhos e sugestões para direcionar aquele seu aluno novo que chegou em seu centro de treinamento ou academia com dor crônica, mais precisamente, dor lombar.
Mas NÃO SE PREOCUPE, com as informações presentes neste vídeo, você entenderá como prosseguir com qualquer tipo de dor crônica que seu aluno venha a lhe relatar. É importante frisar aqui, que dores crônicas são aquelas que permanecem por mais de meses e em muitos casos aumentam e diminuem sua intensidade, porém, se seu aluno está sentindo uma dor aguda que nunca sentiu, talvez a melhor estratégia antes de tudo isto seja indicar uma avaliação médica.
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Você curtiu as informações presentes neste vídeo e gostaria de aprofundar seus conhecimentos em relação à aspectos que envolvem dor? Então deixaremos abaixo outros vídeos nossos com muitas dicas importantes, assiste lá!
🎥Aluno relata dor na lombar na execução do stiff https://www.youtube.com/watch?v=zsIZR4xovKc
🎥Como aplicar bandagem para alívio de dor no joelho https://www.youtube.com/watch?v=PPEFfeTMHcU
🎥Desconforto no ombro em movimentos acima da cabeça - https://www.youtube.com/watch?v=kB-YhPegAyI
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Além disso, representamos a StrongFirst e a Ground Force Method no Brasil, algumas das principais e mais respeitadas metodologias de treinamento no mercado mundial ligadas à preparação física, o que faz da BPro uma referência internacional no meio em que atua.
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Muitas vezes ao realizar um movimento de empurrar, nossos alunos podem relatar algum tipo de desconforto, lógico, esta dor pode ser decorrente de algo que seja estrutural, porém, em muitos casos, isso pode estar vindo por conta de uma aplicação técnica pobre durante o movimento, e mais, por um período prolongado de tempo.
Se liga nessa dica que nossa equipe de fisioterapia preparou para você, mostrando algumas variações de exercícios de flexibilidade de forma dinâmica.
Hoje vamos falar de kettlebell swing. A pergunta é: 👉🏻Como iniciar com um aluno que está aprendendo e ainda está errando em pontos básicos do kettlebell swing? Se liga na aula do professor @tiago_proenca e deixe sua pergunta ou comentário. Lembrando que iniciaremos 2022 com nosso curso presencial de kettlebell, nas cidades do Rio de Janeiro, São Paulo e Porto Alegre. . ✅ Gostou desse vídeo? ✍️ Deixe seu comentário que nossa equipe técnica sempre irá responder suas dúvida ▪Quer saber mais sobre nossos cursos? https://bprotreinamento.com.br/capa ..................... ▶Você sabe quem somos? A BPro é uma empresa de formação técnica, especializada em cursos de qualificação direcionados a profissionais das áreas de educação física e fisioterapia. Assuntos como treinamento funcional, força, performance, reabilitação e afins, são alguns dos temas que abordamos em nossos cursos. Além disso, representamos a StrongFirst e a Ground Force Method no Brasil, algumas das principais e mais respeitadas metodologias de treinamento no mercado mundial ligadas à preparação física, o que faz da BPro uma referência internacional no meio em que atua. Quer saber um pouco mais sobre nós? https://bprotreinamento.com.br/quem-somos ..................... 🕵 Siga nossas redes ..................... ▪Insta Treinamento Físico https://www.instagram.com/bprotreinamento ▪Insta Fisioterapia https://www.instagram.com/bprofisioterapia ▪Insta StrongFirst Brazil https://www.instagram.com/strongfirstbrazil ▪Insta BPro Itália https://www.instagram.com/bprotreinamentoitalia ▪Insta BPro Academia https://www.instagram.com/bproacademia/